Boxe du Serpent
La famille Yang possédait réellement un art secret nommé Boxe du Serpent ou Snake Style.
Cet art a été créé par Yang Luchan et la famille Yang l'a
conservé jalousement pendant cinq générations.
La famille Yang enseignait uniquement le Style du Tigre, appelé
aussi Teaching Style, ce qui signifiait : le style à enseigner
aux autres.
Le Style du Tigre ne représente que la surface de la
véritable pratique de la famille Yang, c'est-à-dire qu'il
possède un sens martial limité, dû à des explications restreintes au
sujet du travail interne constituant le noyau et le moteur de cette
pratique.
En ce qui a trait à la Boxe du Serpent, il s'agit toujours de
la forme largement connue des 108 mouvements. Ce qui diffère dans
le Snake Style est la manière d'exécuter chacun des
mouvements.
Le Snake Style ou Boxe du Serpent, signifie avant tout un
ensemble concret de concepts de travail interne. Ce travail se trouve
être précisément le trésor de la famille Yang. Il mène à la
compréhension complète du Tai Chi Chuan, à l'unification du corps,
décrit comme état merveilleux par les anciens et au développement de
l'effet légendaire Iron in Cotton, de Yang Cheng Fu.
Ces effets oubliés de la pratique du Tai Chi Chuan se trouvent
aujourd'hui à notre portée grâce à la pratique et aux
connaissances de la Boxe du Serpent.
Bien que Yang Luchan ait débuté son apprentissage du Tai Chi Chuan chez les Chen, la Boxe du Serpent diffère grandement de tous les styles Yang pratiqués de nos jours, et également du style Chen.
Ce qui est différent avec la Boxe du Serpent:
- Possède une flexibilité et une élasticité exceptionnelles dans tous les mouvements.
- Comprend deux formes à mains nues, dont la forme lente ou Tai Chi Form, et la forme rapide: Long Boxing.
- Comprend également les Qi-Gong de la famille Yang, six méthodes traditionnelles de poussées des mains, les exercices de Fa Jin de Maître Ip et trois formes avec les armes.
- Les mouvements des bras sont simples, courts et resserrés.
- Les pas, les déplacements sont rapides, agiles et dynamiques.
- Les déplacements font penser aux mouvements d'un serpent. Plutôt qu'en ligne droite, on bouge d'un côté à l'autre, selon une règle ancienne du TCC : éviter les conflits
- Les muscles profonds, que l'on nomme aussi les muscles du noyau, retrouvent leur degré de mobilité maximum et jouent un rôle déterminant dans le positionnement et l'équilibre de la structure corporelle.
- Les articulations des genoux sont maintenues en état d'ouverture dans tous les mouvements, ce qui élimine la pression exercée par le poids du corps et assure une excellente circulation du Chi dans les jambes.
- La Boxe du Serpent réalise véritablement ce qui est écrit dans le classique du TCC : quand une partie du corps bouge, tout bouge et quand une partie du corps s'immobilise, tout s'immobilise. Cette phrase signifie que le corps entier doit être unifié dans la pratique du Tai Chi Chuan. Il ne s'agit pas de la synchronisation mais plutôt d'une manière concrète de se mouvoir.
- Le résultat de la pratique de la Boxe du Serpent est l'apparition de l'effet légendaire de Iron in Cotton. Une puissante énergie se concentre dans les bras, leur procurant puissance et agilité.